عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
الأظافر الصحية والقوية هي رمز للجمال والعناية الشخصية، لكن للحصول على أظافر مثالية
حذرت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية من تناول المشروبات الغازية لأنها تساعد على زيادة الأعراض المصاحبة لارتجاع المريء، لاحتوائها على الكافيين
أوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن تناول اللحوم بكميات كبيرة خلال عيد الأضحى، يسبب صعوبة في الهضم لذا ننصح مرضى القولون بتقليل كميات اللحوم الحمراء وتقسيمها علي وجبات صغيرة
إذا كنت تعاني من الأرق وصعوبة النوم، فاعتمد على هذه الأعشاب التي تذكرها د. صابرين محمد أخصائي التغذية
يقول دكتور هشام الوكيل استشاري أمراض الكبد ومناظير الجهاز الهضمي، عليك باختيار اللحوم الصحية قليلة الدهون مثل لحوم الفخذ والرقبة
يقول د.خالد محمد أحمد اخصائي أمراض الصدر والحساسية: من أضرار تدخين الشيشة، تزيد من : 1-أمراض الرئة والقلب
يقول د.محمد عبد المجيد أخصائي أمراض الباطنة: مع عيد الأضحي نجد أن اختيار اللحوم والتعامل معها بطريقة آمنة يُعد أمرًا ضروريًا للحفاظ على الصحة
يقولد.خالد وهبي استشاري أمراض الفم والأسنان: اللسان الجغرافي هو حالة شائعة في الفم، وغالبًا ما تكون غير خطيرة، لكنها قد تُسبب انزعاجًا للبعض، وتعتبر من أنواع الالتهابات السطحية التي تصيب اللسان
تنصح د.أميرة فهمي أخصائي الأمراض الباطنة الحجاج بمايلي: 1- تجنّب التعرض المباشر لأشعة الشمس أثناء أداء المناسك، والحرص على التواجد في الظل قدر الإمكان
تقول د.ليلى إسماعيل استشاري أمراض الجهاز الهضمي: زوائد القولون هي مجموعة متكتلة من الخلايا التي تتكون في بطانة القولون، وتعتبر معظم زوائد القولون غير ضارة
يقول د.أيمن وهبي أخصائي أمراض المخ والأعصاب: يخاف كثير من الناس عندما يلاحظون أن أيديهم ترتجف، ويفترضون فورًا أن ذلك يدل على إصابة بمرض خطير
يقول د.وائل الخياط أخصائي الباطنة: في العيد ينبغي على مرضى الكلى الابتعاد نهائيًا عن اللحوم، ويرجع السبب إلى احتوائها على نسبة عالية من البيورين، الذي يتسبب في ارتفاع حمض اليوريك بالدم
تشير أخصائي التغذية د. دينا سالم، إلى بعض الخطوات للسيطرة على الشهية.. تجنب تناول الطعام
تشير استشاري العلاج الطبيعي د. صابرين محمد، أن الفلات فوت عبارة عن وصف لتسطح القدم
من بين فوائد شوربة الكوارع يشير د. خالد يوسف استشاري التغذية العلاجية، تحتوي الكوارع
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: تحتوي كبدة الأضحية على نسبة عالية
تنصح د.رضوى عاشور أخصائي التغذية قبل اعداد الفتة في العيد، بمايلي
تقول د.رضوى عاشور أخصائي التغذية: تعتبر الفتة من أشهر الأطعمة التي يقبل عليها الكثير
يقول د.حازم عيد أخصائي علاج السمنة والرشاقة: قد تتسبب الأطعمة الدسمة التي يتم تناولها
ينصح د. إسلام جمال أخصائي الباطنة، مرضى السكر والضغط في الحر باتباع الآتي، تناول المياه بكثرة
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يشتهر عيد الأضحى المبارك بأنواع
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الاكثار من الطعام يفوق
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يُعد حب الرشاد من النباتات الغنية بالعناصر الغذائية
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: هناك أطعمه تؤدي لاحتباس السوائل بالجسم
تقول د.شريهان السويفى استشاري التغذية العلاجية: تناول اللحوم غير محظور على مرضى الكوليسترول
يقول د.يوسف عبد الحكيم أخصائي الأمراض الجلدية: هناك أمراض جلدية قد يصاب بها الحجاج
تقول د.يمنى حسين أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية: ينصح مرضى القلب في الحج بمايلي
أوضح الدكتور نادر الجارحى استشارى أمراض الغدد الصماء والسكر ،ان مريض السكر لابد
أوضح الدكتور نادر الجارحى استشارى أمراض الغدد الصماء والسكر أن من أعراض هبوط السكر