السبت 11 يوليو 2026
طرق الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية في الصيف
طرق الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية في الصيف

يوضح ا.د. محمد عبدالعليم أستاذ الأنف والأذن والحنجرة، أن الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية

طرق الوقاية من حمى الضنك وأبرز أعراضها
طرق الوقاية من حمى الضنك وأبرز أعراضها

تحذر د. إيمان قورة أخصائي التغذية، من الإصابة بـ حمى الضنك في فصل الصيف وارتفاع

تأثير حرارة الصيف على مرضى الأمراض المناعية وطرق الوقاية
تأثير حرارة الصيف على مرضى الأمراض المناعية وطرق الوقاية

توضح د. سارة طارق أخصائي التغذية العلاجية، أن حرارة الصيف الشديدة قد تحفز الهجمات

عادات صيفية تسبب حروق البشرة رغم واقي الشمس
عادات صيفية تسبب حروق البشرة رغم واقي الشمس

توضح أ.د. رضوى بكر أستاذ الأمراض الجلدية، أن التعرض لحروق الشمس رغم استخدام

أعراض الذبحة الصدرية المستقرة
أعراض الذبحة الصدرية المستقرة

يوضح د. شريف حسين استشاري القلب والقسطرة، أن ألم الصدر بعد الانفعال أو الضغط

انتبه.. ضيق التنفس قد يكون علامة على مشكلات صحية
انتبه.. ضيق التنفس قد يكون علامة على مشكلات صحية

يقول د.محمد عطية استشاري الأمراض الصدرية: قد يكون ضيق التنفس علامة على هذه

انتبه..أمراض تسببها السمنة
انتبه..أمراض تسببها السمنة

يقول د.وليد العاصي استشاري علاج السمنة والنحافة: قد تسبب السمنة أمراض أخرى

علامات تدل على عدم حصولك على ساعات نوم كافية
علامات تدل على عدم حصولك على ساعات نوم كافية

تقول د.مروة عبد التواب استشاري الصحة العامة: من علامات عدم حصولك على ساعات

عوامل تؤدي لزيادة خطر الإصابة بالربو
عوامل تؤدي لزيادة خطر الإصابة بالربو

يقول د.محمد عطية أستشاري الأمراض الصدرية: الربو هو مرض يصيب الرئتين، ويُعتبر حالة

إحذر ..أسباب انفصال الأظافر
إحذر ..أسباب انفصال الأظافر

تقول د.فاطمة القاضي استشاري الصحة العامة: في حالة انفصال الأظافر، الظفر يبدأ الظفر

الفرق بين أعراض الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر وفي الرقبة
الفرق بين أعراض الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر وفي الرقبة

تقول د.دينا سعيد أخصائي العظام والمفاصل: من أعراض الانزلاق الغضروفي في أسفل

4 طرق للتخلص من غازات البطن
4 طرق للتخلص من غازات البطن

تقول د.سناء حمدي استشاري الباطنة: يمكن لبعض التعديلات البسيطة في نمط الحياة والنظام

7  علامات مبكرة للفشل الكلوي
7 علامات مبكرة للفشل الكلوي

يقول د.وليد فهمي أخصائي أمراض الكلي: يعاني كثير من الأشخاص من أعراض قليلة

انتبه ..أعراض ضيق مجرى البول
انتبه ..أعراض ضيق مجرى البول

يوضح أ.د. محمد الحفناوي استشاري المسالك البولية ، أعراض ضيق مجرى البول حيث

تعرف على ..تأثير مرض شوغرن على الجسم
تعرف على ..تأثير مرض شوغرن على الجسم

توضح د. شيماء صابر أبو عجاج أخصائي المناعة، تأثير مرض شوغرن حيث يهاجم فيه

تأثير الجفاف على صحة الجهاز الهضمي في الصيف
تأثير الجفاف على صحة الجهاز الهضمي في الصيف

يوضح د. أحمد عصمت أخصائي الجهاز الهضمي ، تأثير الجفاف على صحة الجهاز الهضمي

طرق  للتخلص من انخفاض ضغط الدم في الصيف
طرق للتخلص من انخفاض ضغط الدم في الصيف

توضح د. مروة حسين أخصائي الأمراض الباطنة، قواعد التخلص من انخفاض ضغط الدم

أخطاء صيفية قد تدمر حاجز البشرة في الصيف
أخطاء صيفية قد تدمر حاجز البشرة في الصيف

تحذر أ. د. رضوى بكر أستاذ الأمراض الجلدية، من أخطاء شائعة قد تدمر حاجز البشرة الطبيعي

نصائح للتعامل مع انخفاض السكر أثناء الرياضة في الصيف
نصائح للتعامل مع انخفاض السكر أثناء الرياضة في الصيف

تنصح د. سناء المبروك استشاري الباطنة والسكري، في حال الشعور بأعراض انخفاض السكر

5  نصائح للحفاظ على صحة عينيك
5 نصائح للحفاظ على صحة عينيك

تقول د.نهلة مدني استشاري أمراض العيون: للحفاظ على صحة العيون والنظر ينصح بالأتي

6 نصائح  لتخفيف آلام الظهر
6 نصائح لتخفيف آلام الظهر

تقول د.علا حامد استشاري العظام والمفاصل: تُعد آلام الظهر، وخصوصًا آلام أسفل الظهر

انتبه...علامات تراجع كفاءة فرشاة الأسنان في التنظيف
انتبه...علامات تراجع كفاءة فرشاة الأسنان في التنظيف

يوضح د. محمد عوض أخصائي طب الأسنان، أن أسباب تراجع كفاءة فرشة الأسنان تعود

انتبه هذه الملابس مضرة لمعدتك
انتبه هذه الملابس مضرة لمعدتك

تقول د.سعاد حامد استشاري الباطنة العامة: ارتداء الملابس

مشكلات صحية وراء جفاف وتشقق الكعبين
مشكلات صحية وراء جفاف وتشقق الكعبين

يقول د.أيمن الحكيم استشاري الجلدية: هناك بعض المشكلات الصحية التي قد تكون سببًا

في الصيف.. خطوات لبشرة صافية  خالية من الدهون
في الصيف.. خطوات لبشرة صافية خالية من الدهون

تذكر د. هبه الخولي أخصائي الجلدية، وصفة طبيعية لبشرة صافية متوازنة الدهون وتساعد

أسباب الإصابة بالبهاق
أسباب الإصابة بالبهاق

يقول د.محمد عبد الحميد استشاري المناعة: من أبرز أسباب الإصابة بالبهاق

علامات تشير لقرحة المعدة
علامات تشير لقرحة المعدة

يوضح د. إبراهيم نصر أخصائي الجهاز الهضمي ، أن قرحة المعدة تعود لانخفاض الطبقة

النزلة المعوية في الصيف المضاعفات وطرق الوقاية
النزلة المعوية في الصيف المضاعفات وطرق الوقاية

يوضح د. خيري بدر استشاري الباطنة، مخاطر النزلة المعوية في الصيف حيث تتسبب في الإسهال

في الصيف..طرق الوقاية من النقرس
في الصيف..طرق الوقاية من النقرس

يشير د. محمود الغاوي أخصائي الصحة العامة، إلى تأثير حرارة الصيف على زيادة الأملاح المسببة

إصابات الرأس التي تستوجب الانتباه وطرق التعامل معها
إصابات الرأس التي تستوجب الانتباه وطرق التعامل معها

يوضح د. مؤمن محمد مرسي استشاري المخ والأعصاب، أن أعراض إصابات الرأس التي تستوجب